The Effect Of Reading The Quran On Health

Abstrak

Penelitian ini mengungkap bagaimana pengaruh membaca Al-Quran terhadap kesehatan, baik kesehatan fisik maupun kesehatan mental. Karena ketika kita membaca Al-Quran dapat memberikan dampak positif padanya, kita akan merasakan adanya perasaan puas dan tenteram terhadap kehidupan yang kita jalani. Begitu juga dengan kesehatan tubuh, karena dapat memperlancar peredaran darah dan dapat menstabilkan kadar gula darah dalam tubuh. Hal itulah yang dirasakan setiap orang yang membaca Al-Quran dengan benar. Membaca Al-Qur’an yang dipenuhi rasa keimanan kepada Allah akan menimbulkan proses penyerahan diri kepada Sang Pencipta yang akan menimbulkan keadaan pasif bagi tubuh pembacanya. Selain itu, membaca Alquran seperti ini juga akan menimbulkan efek plasebo yang menyehatkan dan membaca Alquran sendiri dapat menjadi salah satu bentuk relaksasi yang disebut dengan metode meditasi transendensi. Relaksasi ini tidak terfokus pada proses relaksasi otot atau proses relaksasi fisik lainnya, melainkan pada ungkapan-ungkapan yang diulang-ulang dalam ritme yang teratur disertai penyerahan diri kepada Tuhan.